Những Dấu Hiệu Đến ngày CÀ TÍM của Con Trai

Đã bao giờ tò mò muốn biết con trai có ngày “đèn đỏ” (Cà Tím) không? Bởi nếu con gái có chu kì kinh nguyệt hàng tháng thì con trai cũng phải có đúng ko?

Đã có nhiều nghiên cứu khóa học chứng minh con trai cũng có ngày Cà Tím.

Nhà tâm lý trị liệu Jed Diamond đã kết luận “ngày Cà Tím của Con trai là do chu kì hormone gây nên”

Không giống như con gái, con trai không biết chính xác khi nào ngày Cà Tím sẽ đến. Nó có thể ập đến bất kì ngày nào, thời điểm nào trong tháng.

A. Khi đến ngày Cà Tím thì con trai sẽ có nhưng dấu hiệu thế này đây:

1)Tự ti, lo lắng, đôi lúc hay quên

2) Bị chuột rút, thèm ăn, luôn cảm thấy đói thậm chí có người còn bị đau bụng

3) Testosterone sẽ giảm ảnh hưởng đến tính tình tiêu cực

4) Giảm ham muốn tình dục và độ nhạy cảm của con trai

5) Con trai trở nên yếu đuối, chán nản, mệt mỏi hơn ngày thường

6) Vui buồn thất thường, khó chịu, dễ cáu gắt

Chính vì vậy khi thấy con trai có những giây phút yếu mềm hơn cả con gái thì đừng vội chê bai mà hãy quan tâm đến họ nhiều hơn nhé.

B. Cách kiểm soát ngày Cà Tím của con trai:

1) Tập luyện thể dục đều đặn

2) Nghỉ ngơi, ngủ đúng giờ giấc

3) Hạn chế căng thẳng, tránh ôm đồm công việc

4) Ăn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin D

5) Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng bao gồm protein, chất béo tốt và carbohydrate

Ngày đèn đỏ của đàn ông không gây ra quá nhiều sự thay đổi như phụ nữ, nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo sự suy giảm hormone testosterone.

Vì thế, bạn hãy duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống nghỉ ngơi đầy đủ để giúp hormone này luôn được kiểm soát ở mức ổn định nhé!